月经总是淋漓不尽,这几种方法可以缓解!

  一般女性月经持续的时间为3-7天,正常的月经在整个经期不会出现很明显的反应。但就女性朋友经常会出现的痛经来说,这个已经足够影响女性朋友的生活!还有一些女性朋友会出现月经干净不了的状况~

  如果月经复潮淋漓不净,甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛,这时候就要引起重视。月经一直不干净可能是疾病、药物或节育环引起的,还有可能是以下几种原因:

  一、内分泌失调

  内分泌失调会导致月经一直不干净,常见的就是黄体功能不全,导致孕激素分泌减少,常常表现为经期延长、月经量少、色暗,一般需过两三天才能发展为正常的月经。像这种情况的女性朋友,不容易怀孕,就算是怀孕了,也容易造成流产,所以,一定要引起重视。

  二、药物影响

  服用某些药物也会出现月经一直不干净的情况,比如服用避孕药、精神类药物等,就会导致月经不调,出现月经淋漓不尽的症状。

  三、妇科疾病

  妇科疾病也是导致月经一直不干净的祸首之一。比如阴道炎、子宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等,都很可能会导致月经一直不干净。对于这种情况,需要积极治疗原发病,这样才能从源头上消除月经淋漓不尽的症状。

  月经总是干净不了可以配合哪些调方法呢?

  一、饮食调理

  食物应该要多样化,合理搭配,多吃应季新鲜蔬菜、水果,少吃油腻及刺激性食物,煮菜用的油最好选择植物油,动物油要少用,补充不饱和脂肪酸。

  二、排毒调理

  注意大便、小便及汗腺都要保持通畅,将身体排出的所有废物及毒素都可以排泄出来。平时一定要注意补充水分,重视防治便秘等,该出汗就要出汗。

  三、精神调理

  心情要愉快、乐观,心态要平和,尤其要重视学会自己放松心情,自己缓解心里压力,克服焦虑、紧张等不良的情绪,努力提高自己控制情绪的能力。

  四、运动调理

  日常要注意户外锻炼,积极进行健身活动。作息时间要有规律,工作要劳逸结合。夜生活也要控制,让自己每天都保证有充足的睡眠。

 

 

  牡丹微创妇科  

 

  微创技术是现代医学发展的最新趋势,又称“钥匙孔手术”和“创可贴手术”,完成手术仅仅通过神奇的几毫米微创口进行。在达到传统手术相同效果的同时,还具有安全可靠、创伤小、出血少、痛苦少、恢复快、术后并发症少等优点。

  微创妇科是牡丹妇婴医院的重要科室,技术力量雄厚,引进德国wolf宮腹腔镜及美国原产LEEP刀技术与BBT自凝刀等先进设备,开展宫腹腔镜手术和阴式手术等,引领保定微创妇科界新标准。

牡丹腹腔镜下子宫内膜样腺癌手术

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