警惕,出现这样的胎动可能是胎宝宝在求救!

  胎动的出现,让准妈妈们真正感受到小生命的存在。通常来说,怀孕18~20周时,孕妇会第一次感受到胎动。

  进入孕晚期后,孕妈妈不仅可以感受到胎动,还可以在腹壁上看到或摸到胎动,这个时期即应该开始记录胎动了。

  数胎动是最简单、经济的胎儿宫内状况的监测方式,虽然说起来简单,但是一旦去实行起来,就会发现数胎动并不那么简单,还是有不少的困惑。

胎动计算

  从孕28周开始每天数胎动,每天早、中、晚各抽出一小时来记录胎动的次数。找个安静的不会被打扰的地方坐下,将胎儿的踢动、击打以及全身的活动都算在内,将早、中、晚3次记录的胎动次数相加,再乘以4即得出了12小时的胎动计数。一般情况下,胎动计数每小时在3-5次左右,12小时一般为30次左右。

  正常:每小时胎动3次以上或12小时胎动大于30次

  情况可疑:12小时不到20次

  有危险:12小时不到10次

  宫内缺氧征兆:12小时内的胎动次数,比原来增加或减少30%~50%

  除了数胎动之外,关于胎动的一些说法,很多妈妈也表示困惑。

  为什么别的准妈妈那么轻易就感受到胎动,而我却迟迟不动?

  感受胎动这件事,不单单关乎肚子里胎宝的活动情况,跟准妈妈的体质也有很大相关。

  多数准妈妈可以感觉得到胎动的,感受不到明显的胎动的准妈妈也不必慌张,胎动不明显有可能是因为是肥胖、羊水较多或是胎动的幅度比较小,不容易被察觉。

  通常来说,初产妇感觉到胎动的时间会晚于经产妇,而且每个人的个体差异非常大。

  孕20~24周之间,准妈妈需要做超声筛查胎宝是否有畸形,此时超声可以看到胎宝的心跳和身体活动。

  准妈妈也可以到医院听听胎心,只要能听到胎心,胎宝就没有问题。

  胎宝晚上比白天爱动,孕晚期明显感觉到胎宝不爱动了,这是为什么?

  白天准妈妈的日常活动比较多,对于胎宝的小动作(例如打嗝)会很容易忽略。当准妈妈在工作或做家务的时候,身体总是处于移动状态,也会把羊水中的胎宝摇到一个困倦的睡眠模式。

  另外,受昼夜节律的影响,胎动一般在上午8~12时较均匀,下午2~3时减少到最低,晚上8~11时又增至最多。

  随着妊娠周数的增多,胎动也越活跃;但是到了妊娠末期,由于胎宝迅速长大,宫内活动空间减少,所以胎动也会相应变少。但如果真的注意到胎宝在孕晚期突然出现明显的胎动减少,应当及时向医生问询。

  所以建议进入28周的准妈妈每天都要定时数胎动。

  胎动太过频繁或是减少,是胎宝在发出危险信号?

  如果胎宝一直在不停歇地频繁胎动,有可能是早期缺氧后发生挣扎的求救信号。

  缺氧初期往往胎动增多,胎儿因缺氧而变得躁动、不安并力图把这种躁动感传给孕妈妈。准妈妈如果察觉到胎动极其活跃,甚至无法忍受,就要及时到医院诊治。缺氧时间长后胎动会减弱、次数减少,如果缺氧时间过长,那么接下去胎动就有可能减少乃至消失,最后结果甚至是胎儿死亡。

  而胎动异常减少,往往是由于妊高症,胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不全等因素使胎儿长期处于慢性缺氧中,胎动减弱、次数减少;另一方面,急性缺氧胎动频繁后,若缺氧继续存在或加重,也会导致胎动减少,甚至消失。

  一般来说,28周之前的胎动变化还不是太规律,坚持定期产检就可以了。准妈妈应该掌握规律,及时发现胎宝变化。

  胎宝在动,准妈妈在用心感受。从数胎动开始,去用心体会和感受胎宝的存在。一旦发现胎动异常,应提高警惕,尽快到医院检查,给肚中宝宝争取足够的时间,宁可一千次"狼来了",也不要抱憾终身。

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