宝宝什么时候可以吃辅食

　　根据最新的理论研究结果，宝宝6个月左右可以开始合适添加辅食。先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。

　　建议家长们买瓶装的菜泥果泥，因为营养更容易被孩子吸收。8个月之前还是以奶为主，每天的奶量要达到750毫升。上午和中午添加辅食，并且奶和辅食同步,保持在一餐内，不要单独喂辅食。

给六个月宝宝添加辅食的注意事项

　　1、由少量开始，逐渐增多。

　　当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃，只会适得其反。

　　2、辅食要由稀到干，由细到粗。

　　辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，使孩子有一段逐渐适应的过程，切勿一步到位，孩子会适应不了。

　　3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食。

　　要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。在炎热的夏季和身体不好的情况下，先不要添加辅食。

　　4、宝宝吃奶前饥饿时添加。

　　辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

　　5、宝宝餐具要固定专用。

　　要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不用用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。

　　6、锻炼孩子适应使用餐具。

　　喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。

　　7、爸妈喂孩子辅食要有耐心。

　　家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

六个月的宝宝的吞咽训练

　　一般来讲，当宝宝4个月大时，妈妈和爸爸就要开始给宝宝有意识地添加少量半流质食物了。会吸吮是宝宝的本能，但出牙后要学会咬一小块食物，并嚼碎后吞咽下去，就需要后天的训练和培养了。

　　在进行咀嚼、吞咽训练时，由于不同的宝宝有着不同的适应性的心理素质差异，所以有的宝宝只要经过数次试喂即可适应，而有的宝宝则需要1~2个月才能学会。所以，在让宝宝学习咀嚼和吞咽时，妈妈和爸爸一定要有足够的耐心。

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