到了孕晚期，孕妈妈的身体会发生不同的变化，肚子越来越大，人也变臃肿了，临近预产期胎儿也会入盆。

　　什么是胎儿入盆？

　　如果胎头的双顶径达到孕妈的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为「胎儿入盆」，表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。

　　胎儿什么时候入盆？

　　胎儿入盆时间通常会在怀孕37~38周，但也可能会更早或更晚。

　　随着预产期的临近，胎儿的先露部位(通常为头部，不过有时候是臀部)下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。

　　宝宝可能早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆，不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就一定会提前生产。

　　Q：胎儿入盆后，妈妈会有什么感觉？

　　1、肚子形状改变：孕妈会感觉胎儿的位置在下降，肚子的形状，犹如从一个西瓜变成了一个柚子。

　　2、坠痛感：胎儿入盆后，会压迫到孕妈妈的阴部和骶骨处，会感到下身有坠痛感。

　　3、尿频：入盆后，庞大的子宫进一步压迫膀胱，膀胱难以正常贮存尿液，便会让孕妈感到尿意连连，不断想上厕所。

　　4、胎动减少：胎动会比以前相对减少，但是在胎动比较多的时段，每小时胎动的次数还是要大于3次，如果不满3次/小时，加数1小时，2小时胎动满6次就可以了。

　　5、食欲变好了：胎儿下降，子宫对脏器的压迫会明显减轻，尤其是心脏、肺部、胃部等位置较上的器官会逐渐恢复正常功能。孕妈会感到愈发轻松，呼吸通畅，胃口变好，吃得也多了，不过可要控制住嘴巴哦，很多准妈妈就是在孕期最后几周体重猛涨。

　　6、不规律宫缩：胎儿入盆后，会压迫到宫颈，所以孕妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状，而真正临产的宫缩，是很有规律的下腹痛。

　　Q：胎儿入盆后，要注意什么？

　　1、消除不良情绪：胎儿入盆后，很多孕妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。

　　2、做好产前准备：确定胎儿入盆后，还没确定好分娩医院的孕妈要和家人尽快确定，同时准备好待产包。

　　3、注意饮食：胎儿入盆后孕妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。

　　4、定期产前检查：孕妈每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖宫产。

　　温馨提示：入盆并不代表马上就会分娩，只是胎儿即将要降临的信号，孕晚期不像孕中期那么平稳，胎宝宝可能遇到的状况比较多，孕妈们要淡定应对，有异常尽快就医。